メラトニン20mg[Nutricology社製]

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商品の特徴

メラトニン20mg配合!3mgや5mgで効果を感じれなかった方にオススメ!デパスなど医薬品に負けない作用で良質な睡眠をサポートします。

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選ばれる理由
製品名Melatonin20mg
成分名メラトニン
製造元Nutricology
日本名メラトニン20mg
内容量60錠 / 本
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発送国シンガポール

メラトニン20mg[Nutricology社製]の特徴

メラトニン20mgは、アメリカのNutricology社製のメラトニン配合のサプリメントで、睡眠をサポートする睡眠導入サプリメントです。
Nutricology社は1979年にStephen Levine博士によって創設されたアレルギーリサーチグループもサプリメントブランドで、常に低アレルギー性の高品質なサプリメントを開発し、国内外を問わず高い支持を得ています。

そのNutricology社製のメラトニン20mgの効果・特徴は、主成分であるメラトニンを補給することによって、優しく睡眠をサポートすることができることです。

このメラトニンという物質は、脳内分泌ホルモンの一つで、睡眠に大きく関わっており、メラトニンの分泌が増えると眠たくなり、逆に減少すると活発に体が活動するようになります。
通常メラトニンは、日中、太陽の光を浴びることで分泌量が減少していき、活発に活動することができるようになりますが、夜になると分泌量が増え、眠りの態勢に入っていけるように体を調整します。
このメラトニンの分泌量の調整は、体内時計によって行われます。
ところが、この体内時計は、不規則な生活や強いストレスなどで狂ってしまいやすく、その結果、メラトニンがうまく分泌されず、不眠症に陥ったりします。

そこでメラトニン20mgでは、不足しているメラトニンを補給させることで心身をリラックスさせ、心地よい睡眠へと導きます。
無理やり体を麻痺させるように眠らせるのではなく、ごく自然に眠たくなり、眠りに入っていけるので、不快感がありません。

目覚めもすっきりしています。
また、このメラトニンのもう一つの効果に抗酸化作用も認められるため、お肌が若返るなどのアンチエイジングの効果も期待することができます。

メラトニン20mg[Nutricology社製]の効能・効果

寝つけない時などの睡眠をサポートします

メラトニン20mg[Nutricology社製]の飲み方

1日1錠を目安に就寝の20〜30分前に服用すると効果的です。

メラトニン20mg[Nutricology社製]の成分

メラトニン 20mg、ベジタリアンカプセル
他成分:ヒドロキシプロピルメチルセルロース、微結晶性セルロース、L-ロイシン

メラトニン20mg[Nutricology社製]の副作用

モニタリングでは約10%の方に、軽い頭痛や悪夢、朝の目眩、軽い憂鬱症、性欲低下などの症状が見られました。

メラトニン20mg[Nutricology社製]の注意事項

過剰に摂取しても、それによって効果が促進されるわけではありません。1日の摂取目安量を必ず守ることが大切です。
またクルマを運転する前に服用すると、眠くなり、事故の原因となりますから絶対に運転前に服用してはなりません。
また、成分にアレルギーがある方が使用を控えることが必要です。

ご注文からお届けまでの流れ(国内外商品)

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商品のクチコミ

評価4 4.7点  クチコミ数[11件]

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評価3
口コミを読んで、私も服用してみようと思いました。
すぐ眠れるので気に入っています。
ただ今回いつもより商品到着が遅かったです。
2017/01/04
評価5
3mgを使用したときは、効果が弱かったのか変化を感じませんでしたが、これは効果も自然で、スムーズに目覚められるし、日中に頭が重くなるようなこともありません。
しばらくはお世話になろうと思っています。
2016/12/01
評価5
メラトニンはたった一錠でも自然な眠気がきますし、頭がボーっとするようなこともありません。
今のところ副作用もなく、依存もありませんので、これからも使用するつもりです。
2016/11/26
評価4
メラトニンが関係あるのかと疑問に思いつつ試してみたところ、徐々に寝付きがよくなり、今では自然と寝ることが出来る様になりました。
今ではしっかりとメラトニン20mgを愛用させていただいてます。ただ、もう少し安くなればいいなーと思いますね。
2016/11/14
評価5
これは、寝る前に服用すると自然とウトウトしますし、飲み始めてから20分ほどで効いてくるのですっと眠ることができました。
眠剤とは違って昼間もボーっとすることもありませんし、眠気を持ち越すこともないので安心感が持てました。
また眠れない日に使用するつもりです。
2016/11/09
評価5
寝よう、寝ようとすると逆に頭が冴えてしまうことがしばしば。
メラトニンを飲んで15分くらいで自然な眠気がやってくるので朝までぐっすり眠ることができるので体調もかなり良くなりました。
特に副作用・存性もないので、眠れない時はまた使用したいと思います。
2016/09/20
評価5
ラトニンは翌日に眠気を持ち越さずに済みますし、服用してから15分ほどで自然な眠気がやってきます。
眠剤を飲むと時々吐き気に襲われることもあったのですが、メラトニンは副作用の心配がないので安心できます。
2016/09/15
評価5
頭痛や吐き気などの副作用も全くありませんでした。
メラトニンを服用した翌朝も眠気に襲われるようなことはないですし、しっかり眠れているので体調も良好です。
2016/09/07
評価5
メラトニンを飲んだ翌朝も目覚めが良いですし、良質な睡眠をとれているおかげで肌荒れもなくなりました。
2016/07/21
評価5
予定がある前日はこれを飲み、ぐっすりと眠り予定通り起きることができる。
夜勤もあるので、簡単に睡眠調整ができて便利です。

2016/05/02
評価5
仕事で海外へ行く機会が多く、今までは時差ボケで数日は不快感がありましたが、そのようなこともなくなりました。
2016/04/20
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